Nutriție, antrenament sau pachetul complet - calculate exact pentru corpul și stilul tău de viață. PDF verificat personal în maxim 60 de minute.
Fiecare plan este creat și verificat personal de Antrenorul tău personal înainte de livrare
Mănâncă sănătos oriunde în lume — adaptat destinației tale, tipului de cazare și obiectivului din vacanță. Bucătării internaționale, ghid restaurant, all-inclusive și hidratare climatică.
De la alegerea planului până la PDF-ul în inbox - în 4 pași simpli
Starter 7 zile sau Pro 30 zile, din categoria dorită
Date personale, obiectiv, obiceiuri alimentare și nivel fitness
Card, Revolut Pay sau Apple Pay - procesare instant
Pe email în 30–60 minute, verificat personal de 'Antrenorul tău personal'
Toate planurile verificate personal de Antrenorul tău personal
Am slăbit 8 kg în 6 săptămâni urmând planul de nutriție Pro. Macronutrienții erau calculați exact pentru mine și nu mi-a fost foame niciodată. Recomand cu toată inima!
Planul de antrenament e super detaliat — fiecare exercițiu cu seturi și pauze. În 2 luni am câștigat masă musculară vizibil. PDF-ul a venit în 45 de minute!
Am luat Pachetul Complet și a meritat fiecare leu. Rețetele sunt delicioase și ușor de gătit. Planul de antrenament + nutriție sincronizate face o diferență enormă față de ce făceam singur.
| Ce primești | Nutriție Pro | Nutriție+Rețete Pro | Antrenamente Pro | Complet Pro |
|---|---|---|---|---|
| Plan personalizat 30 zile | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Calorii & macronutrienți | ✓ | ✓ | — | ✓ |
| Mese cu gramaje exacte | ✓ | ✓ | — | ✓ |
| Rețete complete + preparare | — | ✓ 28 rețete | — | ✓ 28 rețete |
| Ghid meal prep | — | ✓ | — | ✓ |
| Exerciții cu seturi & repetări | — | — | ✓ | ✓ |
| Progresie & periodizare | — | — | ✓ | ✓ |
| Sincronizare mese-antrenament | — | — | — | ✓ |
| PDF profesional | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Preț Pro | 149 RON | 229 RON | 199 RON |
319 RON
Totul inclus
|
Alege planul potrivit și primești PDF-ul verificat personal de 'Antrenorul tău personal' în maximum 60 de minute.